استاد پناهیان: وقتی داری میزکار یا اتاقت را مرتب می‌کنی انگار داری خودت را مرتب می‌کنی. انسان نیاز دارد هر چند وقت یکبار افکار و احساساتش را مرتب کند. اهداف عالی فراموش شده‌اش را پیدا کند و آن‌ها را روی طاقچه اندیشه‌اش کنار هم بچیند و خیلی از مشغله‌های ذهنی و دلی خودش را مثل آشغال دور بریزد