مجموعه تجربیات و توصیه های برخی از مادرانی که همراه با فرزندان خود به پیاده روی اربعین رفته اند.
۲٫ خانم جوانشیر
? طبق توان بچه ها برنامه ریزی کنید
? بهتر است خانواده ها برنامه پیاده روی را بر طبق توان بچه ها تنظیم کنند تا آنها زیاد خسته نشوند.هر زمان بچه ها خسته شدند استراحت کوتاهی کنند و سعی نداشته باشند مسیر را زود طی کنند.خوراکی های مقوی مثل بادام و توت خشک و عسل و آبلیمو بردارند و شربت عسل و آبلیمو بخورند.کفش پیاده روی مناسبی که پا در آن عرق نکند تهیه کنند و حتما از چند هفته قبل آن را بپوشند تا پا به آن عادت کند.
? شما هم می توانید تجربیات خود را با دیگران به اشتراک بگذارید…
لطفا کلمه (خاطره) را به شماره ۰۹۱۵۸۱۸۶۱۲۵ ارسال نمایید.
دستگیری بیش از ۶۰۰ دانشجوی دانشگاههای آمریکا در اقدام حمایت از مردم مظلوم غزه به…
تحصنهای دانشجویی در آمریکا معادله غزه را تغییر داد، پس از اینکه تحصنهای دانشجویی با…
امریکا که در فعالیت های ضد جنگ و حمایت از فلسطین حاضر بود. به یاران…
دانشگاه علوم اسلامی رضوی با مشارکت دیگر مؤسسات همکار ارائهدهندگان: مولوی نظام الدین نعمانی (رئیس…
با موضوع: فرصت های هفته جمعیت با حضور: ️ حجت الاسلام رسول ساکی (دبیر مجمع…